Körpertherapie in Saarbrücken
In meiner psychotherapeutischen Praxis in Saarbrücken biete ich auch Körpertherapie an. In meiner Arbeit kommt dem Körper generell eine wichtige Bedeutung zu, denn viele unserer seelischen Erfahrungen sind im Körper gespeichert, oft ohne dass wir es bewusst wahrnehmen.
Was ist Körpertherapie oder körperorientierte Psychotherapie?
Die körperorientierte Psychotherapie verbindet achtsame Gesprächsführung mit gezielten körperlichen Übungen, Atemarbeit und Wahrnehmungsschulung. Sie eröffnet einen Zugang zu tieferen Schichten unseres Erlebens – jenseits von Worten und Gedanken. Oft zeigt sich, dass ungelöste Konflikte, traumatische Erlebnisse oder unterdrückte Gefühle sich in Form von chronischer Anspannung, Schmerzen oder Erschöpfung im Körper ausdrücken. Über die achtsame Hinwendung zum Körper können diese Muster sichtbar, spürbar und schließlich auch veränderbar werden.
Was passiert in den Stunden
In den Sitzungen geht es nicht darum, etwas „wegzumachen“, sondern dem, was da ist, mit Offenheit und Mitgefühl zu begegnen. Das bewusste Spüren des eigenen Körpers hilft dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen – mit Bedürfnissen, Grenzen, Ressourcen und Gefühlen.
Viele meiner Klientinnen und Klienten erleben durch die körperorientierte Psychotherapie eine tiefgreifende Veränderung: Sie fühlen sich lebendiger, freier und verbundener – mit sich selbst und ihrem Umfeld. Körperliche Symptome können sich verbessern, emotionale Belastungen leichter getragen werden.
Ich bin Ralf Rousseau (Dipl.-Psych), körperorientierter Psychotherapeut, und begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, emotionaler Balance und authentischer Lebendigkeit.
Häufig gestellt Fragen
Werden die Kosten von den Krankenkassen erstattet?
Leider übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten im Allgemeinen nicht. Private Krankenkassen übernehmen manchmal einen Teil der Kosten.
Wie hoch ist das Honorar?
Ich berechne für eine Stunde ein Honorar von 90 Euro.
Wie groß sollten die Abstände zwischen den Sitzungen sein?
Das Variiert sehr nach Bedarf von 14 Tag bis zu mehreren Monaten.
Blogbeiträge
Das Lächeln des Holzschnitzers, eine Daoistische Weisheitsgeschichte neu interpretiert.
Zhuang-zi´s Geschichte übersetzt von dem wunderbaren Martin Buber.